En combien de temps puis-je constater des résultats ?

De nombreux utilisateurs ressentent dès les premières séances une détente profonde, une diminution des tensions musculaires et une amélioration du sommeil.

Grâce à la chaleur infrarouge à ondes longues d’un sauna infrarouge Health Mate, la température corporelle centrale peut augmenter de manière sûre et progressive d’environ 0,5 à 1 °C. En cas d’utilisation correcte et régulière (3 à 7 séances par semaine d’environ 45 minutes à 50–60 °C), des effets mesurables peuvent être observés dans les 30 jours, notamment au niveau de la santé cardiovasculaire, du système immunitaire et du métabolisme.